Lachen ist gesund!

Darum: Bringe mehr Lachen in dein Leben!

Du wirst dadurch den Widrigkeiten des Alltags etwas entgegenzusetzen haben: dein Lachen!

Die Folgen werden nicht ausbleiben: gestärkte körperliche Gesundheit, Stressreduktion, allgemeines Wohlbefinden...

Ich helfe dir dabei!

Wie?

Durch Lachyoga!

Das ist eine sehr einfache Methode, etwas Gutes für sich zu tun, weil man das Lachen nicht erst lernen muss. Dadurch unterscheidet es sich wesentlich von allen anderen Entspannungsmethoden und Gesundheitsprogrammen.

Es kostet am Anfang maximal ein wenig Überwindung, mal wieder so richtig albern zu sein - aber das tut sooooo guuuut!