Termine

Terminkalender

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  • jeden Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr:
    Lachyoga in Ettlingen
    mit Heike Spaeth
    Aktuell: online per Zoom (Zugangsdaten bitte anfragen: Kontakt)
    Talstraße 12 im Ortsteil Spessart
    Um vorherige Anmeldung wird gebeten: Kontakt
    (Mitfahrgelegenheit ab Ettlingen Stadt kann organisiert werden: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. oder 01511 444 94 68)



     
  • Montag bis Samstag, jeweils 9:00-9:20 Uhr:
    Lachyoga am Morgen - online
    mit den Trainerteam der Stuttgarter Lachschule
    Nutze die Chance, Dein Immunsystem zu stärken und gut gestimmt, den Herausforderungen des Alltags zu begegnen!
    Wir starten den Morgen gemeinsam mit den 8 Bewegungen der Wirbelsäule. Denn eine gesunde, flexible Wirbelsäule ist die Grundlage für körperliches und psychisches Wohlbefinden und die Bewegungen bringen Deine Lebensenergie auf einfache und wirkungsvolle Weise ins Fließen.
    Dem folgt die belebende Körper- und Geistübung  "Arthrose Ex" von Dr. Rosina Sonnenschmidt.  Mit den rhythmischen Bewegungen von Hand- und Fingergelenken, sowie Schultern und Armen halten wir spielerisch die Beweglichkeit aller unserer Gelenke und unsere Gehirnleistung fit ud gesund.
    Und dann: lachen, lachen, lachen 😅
    Wir schließen mit einer kurzen Meditation ab, um die Wirkung zu vervollkommnen
    .

    Ort: Zoom-Raum der Stuttgarter Lachschule (5 Min. vorher geöffnet)
    Zoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/2908589337
    Passwort: 123123
    Kosten: keine!
    Anmeldung: einfach dazukommen!
    alle sonstigen Infos hier
    Kurzanleitungen für Zoom: am PC / mit dem Smartphone
    -- Ich selbst leite alle 14 Tage an; nächste Termine: 23.01., 06.02., 20.02., ...


  • voraussichtlich Samstag, 30.01.2021, 15:00-16:30 Uhr:
    Lachen ist gesund!
    Online-Kurs zur Einführung in Lachyoga
    Wissenschaftliche Studien belegen, dass sich Lachen positiv auf die körperliche und die seelische Gesundheit auswirkt. Lachen stärkt unter anderem das Immunsystem und die Lungen. Außerdem steigert es natürlich das seelische Wohlbefinden. Wann könnten wir dies mehr benötigen als gerade jetzt?!
    Aus diesen und weiteren Erkenntnissen hat der indische Arzt Dr. Madan Kataria 1995 die Methode des Lachyogas erdacht und seitdem kontinuierlich weiterentwickelt. Lachyoga ist für alle Menschen geeignet, auch bei körperlichen Einschränkungen, da es im Gegensatz zu anderen Yoga-Arten keine Körperübungen beinhaltet. Ein weiterer Vorteil gegenüber anderen gesundheitsfördernden Methoden ist, dass man dafür nichts neu lernen muss. Lachen kann jede und jeder!
    Erleben Sie die Wirkung dieser einzigartigen Methode am eigenen Leib!
    Nach einer kurzen Einführung in Entstehung und Wirkungsweise der Methode werden Sie Lachyoga ausführlich anhand praktischer Übungen kennen lernen. Damit werden Sie den Herausforderungen des Alltags öfters ein Lächeln entgegen setzen können. Zum Abschluss gibt es Tipps, wie das Erlernte nicht in Vergessenheit gerät.
    Wir werden bei all dem natürlich sehr viel Lachen, so dass Sie diesen Nachmittag beschwingt beenden werden!
    Technische Voraussetzungen zur Teilnahme:
    Idealerweise PC oder Notebook mit Webcam und aktuellem Webbrowser (empfohlen: Firefox oder Chrome). Oder ein Smartphone bzw. Tablet (Android oder Apple iOS) mit installierter Jitsi App.
    Es wird die Möglichkeit geben, vorab einen Probelauf zum Technikcheck durchzuführen.

    -- Anmeldemöglichkeit: steht demnächst zur Verfügung




  • in Planung:
    Ettlinger Lachtreff
    Genauere Infos folgen.

     

vergangene Termine:

 

  • Dienstag, 24.11.2020, 19:00 - 19:40 Uhr:
    Wir lachen uns immun! (Online per Zoom)
    Gerade jetzt haben wir das Lachen nötiger denn je, denn es stärkt Immunsystem und Lunge, es steigert das seelische Wohlbefinden - sowohl kurzfristig, als auch langfristig bei regelmäßiger "Anwendung" - und es schafft Verbundenheit zwischen Menschen.
    Hol auch du dir deinen Immun-Booster!

    Zugangsdaten bitte per E-Mail anfragen: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
    Eine Veranstaltung des Lachclubs Ettlingen.

 

  • ab Montag, 02.11.2020, 6 Termine, jeweils 19:00 - 20:00 Uhr: (Pandemie bedingt ausgefallen)
    Lachend in die Woche
    Wöchentlicher Kurs an der VHS Weingarten (Baden)
    Ort: Turmbergschule in Weingarten, Schulstraße 2
    "Lachen ist gesund" sagt der Volksmund. Inzwischen sind die positiven Auswirkungen des Lachens auf die körperliche und seelische Gesundheit auch wissenschaftlich nachgewiesen worden. Aufgrund dieser Tatsachen hat der indische Arzt Dr. Madan Kataria Mitte der 1990er Jahre die Methode des Lachyogas erarbeitet und seither kontinuierlich weiter entwickelt.
    Erleben Sie die Wirkung dieser einzigartigen Methode am eigenen Leib! Der größte Vorteil gegenüber anderen Entspannungs- und gesundheitsfördernden Methoden ist, dass man dafür nichts lernen muss. Lachen kann jede und jeder! Und: Lachyoga hat nichts mit "Verrenkungen" zu tun, mit denen man Yoga evtl. assoziiert! Es ist für alle Menschen - auch mit körperlichen Einschränkungen - geeignet.
    Dieser Kurs richtet sich an alle, die Lachyoga selbst erleben und davon profitieren möchten. Nach einer kurzen Einführung in die Entstehung und Grundlagen der Methode in der ersten Stunde, werden wir viele verschiedene Lachyoga-Übungen praktizieren. So starten wir jeden Montagabend lachend und gut gelaunt in die neue Woche!
    Der Kursleiter praktiziert seit einigen Jahren Lachyoga und ist zertifizierter Lachyoga-Leiter (CLYL) nach Dr. Madan Kataria.
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
    Anmeldung bitte über die VHS im Landkreis Karlsruhe.

 

 

  • Samstag, 17.10.2020, 14:00 - 17:00 Uhr:
    Bring mehr Lachen in dein Leben!
    Workshop an der VHS Weingarten (Baden)
    Ort: Turmbergschule in Weingarten, Schulstraße 2
    "Lachen ist gesund" sagt der Volksmund. Inzwischen sind die positiven Auswirkungen des Lachens auf die körperliche und seelische Gesundheit auch wissenschaftlich nachgewiesen worden. Aufgrund dieser Tatsachen hat der indische Arzt Dr. Madan Kataria Mitte der 1990er Jahre die Methode des Lachyogas erarbeitet und seither kontinuierlich weiter entwickelt.
    Erleben Sie die Wirkung dieser einzigartigen Methode am eigenen Leib! Der größte Vorteil gegenüber anderen Entspannungs- und gesundheitsfördernden Methoden ist, dass man dafür nichts lernen muss. Lachen kann jede und jeder! Und: Lachyoga hat nichts mit "Verrenkungen" zu tun, mit denen man Yoga evtl. assoziiert! Es ist für alle Menschen - auch mit körperlichen Einschränkungen - geeignet.
    Dieser Workshop richtet sich an alle, die Lachyoga noch nicht kennen oder mehr darüber erfahren möchten. Neben den wissenschaftlichen Grundlagen der Wirkungsweise und einem kurzen Blick auf wissenschaftliche Studien sowie der Geschichte des Lachyogas, werden die Bestandteile der Methode ausführlich mittels praktischer Übungen erläutert. Wir werden dabei sehr viel lachen! Versprochen!
    Der Kursleiter praktiziert seit einigen Jahren Lachyoga und ist zertifizierter Lachyoga-Leiter (CLYL) nach Dr. Madan Kataria.
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
    Anmeldung bitte über die VHS im Landkreis Karlsruhe.
     
  • Wegen der großen Resonanz am 25.08.2020 noch einmal:
    Dienstag, 01.09.2020, 19:00 - 20:00 Uhr:
    Bring mehr Lachen in dein Leben!
    Dies ist ein Mini-Kurs für alle, die Lachyoga einmal unverbindlich kennen lernen wollen.
    Ablauf:
    - ca. 15 Minuten Einführung (Was genau ist Lachyoga? Wo kommt es her? Was bewirkt es?)
    - jeweils kurze Entspannungsübung zu Beginn und Ende
    - dazwischen: Lachen, lachen, lachen (natürlich mit Pausen zum "Luft holen"!)
    Bitte mitbringen:
    - Seil/Band/Schnur von 2m Länge (für die einfachere Wahrung der Abstandsregel)
    - etwas zu trinken (Lachen strengt an und macht Durst!)
    - ggf. eine Sitzgelegenheit (Campingstuhl), wer nicht eine Stunde lang stehen kann oder möchte
    Wo?
    Ettlingen im Park hinter der Herz-Jesu-Kirche (zwischen Durlacher, Ludwig-Albert- und Karl-Springer-Str.)
    Kosten: keine (Spende willkommen)
    Findet bei jedem Wetter statt!
    Infos dazu bei facebook oder hier.
     
  • Dienstag, 25.08.2020, 19:00 - 20:00 Uhr:
    Bring mehr Lachen in dein Leben!
    Dies ist ein Mini-Kurs für alle, die Lachyoga einmal unverbindlich kennen lernen wollen.
    Ablauf:
    - ca. 15 Minuten Einführung (Was genau ist Lachyoga? Wo kommt es her? Was bewirkt es?)
    - jeweils kurze Entspannungsübung zu Beginn und Ende
    - dazwischen: Lachen, lachen, lachen (natürlich mit Pausen zum "Luft holen"!)
    Bitte mitbringen:
    - Seil/Band/Schnur von 2m Länge (für die einfachere Wahrung der Abstandsregel)
    - etwas zu trinken (Lachen strengt an und macht Durst!)
    - ggf. eine Sitzgelegenheit (Campingstuhl), wer nicht eine Stunde lang stehen kann oder möchte
    Wo?
    Ettlingen im Park hinter der Herz-Jesu-Kirche (zwischen Durlacher, Ludwig-Albert- und Karl-Springer-Str.)
    Kosten: keine (Spende willkommen)
    Findet bei jedem Wetter statt!
    Infos dazu bei facebook: https://www.facebook.com/events/325695641905471 oder hier.

     
  • Dienstag, 07.07.2020, 19:00 - 20:00 Uhr:
    Lachen ist die beste Medizin
    Die positiven Auswirkungen des Lachens auf die Gesundheit stehen im Mittelpunkt dieser Stunde. Dabei vergessen wir natürlich nicht das Lachen und machen einige "besonders gesunde" Übungen ;-)
    Talstraße 12 im Ortsteil Spessart
    Um die notwendigen Hygienemaßnahmen einhalten zu können, treffen wir uns aktuell an einem öffentlichen Ort im Freien.
    Um vorherige Anmeldung wird gebeten: Kontakt
    (Mitfahrgelegenheit ab Ettlingen Stadt kann organisiert werden: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. oder 01511 444 94 68)
     
  • Dienstag, 19.05.2020, 19:00 - 20:00 Uhr:
    Märchenstunde mit Onkel Thorsten
    Wir durchleben eine hübsche Geschichte anhand passender Lachyoga-Übungen.
    Online per Zoom-Meeting
    Um vorherige Anmeldung wird gebeten: Kontakt
     
  • Dienstag, 31.03.2020, 19:00 - 20:00 Uhr:
    Lachen verbindet!
    Miteinander lachen schafft oder verbessert die Verbindungen zwischen Menschen. An diesem Abend werden wir einige Lachyoga-Übungen mit speziellem Fokus darauf machen.
    Im Lachclub Ettlingen, Talstraße 12 im Ortsteil Spessart
    Wird als Online-Event durchgeführt
    Um vorherige Anmeldung wird gebeten: Kontakt
     
  • Samstag, 08.02.2020, 14:00 - 17:00 Uhr:
    Bring mehr Lachen in dein Leben!
    Workshop an der VHS Weingarten (Baden)
    Ort: Turmbergschule in Weingarten, Schulstraße 2
    "Lachen ist gesund" sagt der Volksmund. Inzwischen sind die positiven Auswirkungen des Lachens auf die körperliche und seelische Gesundheit auch wissenschaftlich nachgewiesen worden. Aufgrund dieser Tatsachen hat der indische Arzt Dr. Madan Kataria Mitte der 1990er Jahre die Methode des Lachyogas erarbeitet und seither kontinuierlich weiter entwickelt.
    Erleben Sie die Wirkung dieser einzigartigen Methode am eigenen Leib! Der größte Vorteil gegenüber anderen Entspannungs- und gesundheitsfördernden Methoden ist, dass man dafür nichts lernen muss. Lachen kann jede und jeder! Und: Lachyoga hat nichts mit "Verrenkungen" zu tun, mit denen man Yoga evtl. assoziiert! Es ist für alle Menschen - auch mit körperlichen Einschränkungen - geeignet.
    Dieser Workshop richtet sich an alle, die Lachyoga noch nicht kennen oder mehr darüber erfahren möchten. Neben den wissenschaftlichen Grundlagen der Wirkungsweise und einem kurzen Blick auf wissenschaftliche Studien sowie der Geschichte des Lachyogas, werden die Bestandteile der Methode ausführlich mittels praktischer Übungen erläutert. Wir werden dabei sehr viel lachen! Versprochen!
    Der Kursleiter praktiziert seit einigen Jahren Lachyoga und ist zertifizierter Lachyoga-Leiter (CLYL) nach Dr. Madan Kataria.
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
    Anmeldung bitte über die VHS im Landkreis Karlsruhe.
     
  • Dienstag, 04.02.2020, 19:00 - 20:00 Uhr:
    Ein Tag im Lachland
    Lass dich in das wunderbarste Land der Welt entführen, wo natürlich viel gelacht wird!
    Im Lachclub Ettlingen, Talstraße 12 im Ortsteil Spessart
    Um vorherige Anmeldung wird gebeten: Kontakt

 


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